Фитнес-клуб Golengo

Фитнес-клуб Golengo (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на пилатес, танцы, массаж. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Чита, ул Анохина, д 51. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 924 811-19-99 или на сайте www.instagram.com. График работы Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб: 10:00-15:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/chita/com/fitnes-klub-golengo_12066335/