Дворец спорта Янтарный

Дворец спорта Янтарный (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда каждая секунда на счету и от любого действия зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. п. Расскажите ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать оптимальный комплекс для вас.

Наряду с этим здесь можно записаться на пилатес и стретчинг.

Адрес компании: г Калининград, ул Согласия, д 39. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 401 266-66-80 или посетите веб-сайт amberarena.ru. График работы Пн-Вс: 07:00-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/dvorec-sporta-yantarnyj_13270153/