Развлекательный центр База чудес

Развлекательный центр База чудес (рейтинг на нашем сайте - 5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает бездельничать.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на танцы и стретчинг.

Адрес компании: г Калининград, ул О.Кошевого, д 34А. Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 911 452-41-50. Двери организации открыты Пн-Пт: 15:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/razvlekatelnyj-centr-baza-chudes_13256228/