ДЮСШ №3 в Заводском районе

ДЮСШ №3 в Заводском районе (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто хочет уметь постоять за себя и при необходимости защитить родных. Выносливость и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда каждая секунда на счету и от принятого решения зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы, когда потребуется, вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Компания предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же стимулируют дыхательную систему, помогают избавиться от лишних килограммов и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на танцы, аэробику и единоборства.

Организацию можно найти по адресу: Кемеровская обл, г Новокузнецк, р-н Заводской, ул Тореза, д 67. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 384 353-50-36 или посетите сайт дюсш3-нвкз.рф. Режим работы Пн-Вс: 13:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/dyussh-3_14049622/