Спортивный клуб Восток на Краснореченской улице

Спортивный клуб Восток на Краснореченской улице (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Сила и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары и техники защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, укрепляют опорно-двигательный аппарат и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же служат для снижения массы тела, усиливают кровообращение и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит.

Организацию можно найти по адресу: г Хабаровск, ул Краснореченская, д 74 стр 31. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 421 268-64-68. Двери компании открыты Пн-Сб: 09:00-22:00, Вс: 10:00-20:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/khabarovsk/com/sportivnyj-klub-vostok_13613847/