Студия растяжки Plastika в Индустриальном районе (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Здесь можно записаться на аэробику.
Компания располагается по адресу: г Хабаровск, ул Пионерская, д 1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 914 216-10-92.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/khabarovsk/com/studiya-rastyazhki-plastika_13619138/