Студия йоги Practika

Студия йоги Practika (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Организацию можно найти по адресу: г Кострома, ул Суслова, д 2А. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 494 250-25-29 или на веб-сайте practika.me. График работы Пн-Пт: 09:30-21:30, Сб: 10:30-14:00, Вс: 10:00-15:30.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kostroma/com/studiya-jogi-practika_13830431/