Фитнес-холл Самсон на улице Весны Сеть

Спортивный центр Фитнес-холл Самсон на улице Весны (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется бассейн, тренажерный зал и можно записаться на калланетику, стретчинг, кроссфит, пилатес, шейпинг и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Красноярск, ул Весны, д 26. Телефон: +7 391 271-62-22. Сайт: samson24.ru. Режим работы Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/fitnes-xoll-samson_11971339/