Студия йоги Лама йога (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Компания располагается по адресу: Красноярский край, Емельяновский р-н, п Элита, ул Озерная, зд 2Д. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 902 967-44-40.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/studiya-jogi-lama-joga_12293073/