Реабилитационно-оздоровительный центр Ариадна

Реабилитационно-оздоровительный центр Ариадна (рейтинг на нашем сайте - 4.8) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Организация предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, повышают силовые показатели и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же усиливают кровообращение, повышают выносливость и помогают избавиться от лишнего веса (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется бассейн, фитнес-бар и можно записаться на водные программы, массаж, танцы, спа-процедуры, лечебную физкультуру. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: г Курган, ул Бурова-Петрова, д 120 стр 1. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 352 255-58-88 или на веб-сайте kurgan.ariadna.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-21:00, Сб-Вс: 08:00-19:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kurgan/com/reabilitacionno-ozdorovitelnyj-centr-ariadna_13888649/