Zet-фитнес

Клуб «Zet-фитнес» предлагает своим клиентам все наиболее передовые технологии спорта и отдыха. Здесь реализуется около 30 видов групповых программ, проводятся занятия по хореографии, силовые тренировки, реализуются специальные программы для детей и юношества.

Для желающих посещать групповые занятия предлагаются программы классической и степ-аэробики, разнообразные танцевальные занятия, силовые тренировки. Существует широкий выбор программ для развития координации, баланса и гибкости.

Все программы классифицируются по стилям, сложности и интенсивности. Перед началом занятия проводится индивидуальный инструктаж, в ходе которого клиенту даются рекомендации по выбору программы, соответствующей уровню его физической подготовки.

В клубе работает прекрасно оборудованный тренажерный зал. Он включает зоны кардио-тренажеров и силовых тренажеров. Здесь можно укрепить сердечно-сосудистую систему, скорректировать фигуру, обрести силу и выносливость.

Занятия проходят под руководством опытных инструкторов, обладающих широким спектром знаний и умений в различных видах фитнеса. Кроме того, в клубе работают сауна, массажный кабинет, фитнес-бар и солярий.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/lipetsk/com/zet-fitnes_10554878/