Тренажерный зал Power fit на улице Богатырева

Тренажерный зал Power fit на улице Богатырева (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же помогают убрать жировые отложения, стимулируют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на калланетику, стретчинг, кроссфит и аэробику.

Компанию можно найти по адресу: г Махачкала, ул Богатырева, д 4Б. Для получения нужной информации задайте вопрос по телефону +7 964 011-36-56. Двери организации открыты Пн-Сб: 07:00-23:00, Вс: 10:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/trenazhernyj-zal-power-fit_13734191/