Студия йоги Yoga Monikl ждёт всех, кому наскучил сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело более сильным и стройным. Здесь отлично знают, как непросто принять такое решение, и поэтому готовы оказать вам поддержку! Но не нужно переживать — вас не будут торопить и сразу задавать непосильную программу: она будет разрабатываться индивидуально, опираясь на особенности вашего здоровья, физическую форму и цели, которыми вы задались. Специалисты студии расскажут, какие ошибки может совершить человек во время самостоятельных тренировок, а также подскажут, как их избежать. Помимо этого, здесь вы отыщете нечто важное: стимул к регулярным занятиям, ведь именно его порой не хватает многим. Инструктор поможет сосредоточиться и приложит все усилия, чтобы вы преодолели все сложности на пути к цели. Уже через несколько занятий вы сможете заметить результат — он и подтолкнёт вас вперёд.
Желаете, чтобы ваше тело обрело гибкость? Приходите на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и неопытным "бойцам", и тем, кто уже давно занимается в зале. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку помогают снизить вес, нормализовать работу сердца и устранить нервное напряжение. Они даже способны предотвратить артроз и остеохондроз! Интенсивность тренировок будет зависеть от возможностей вашего тела: тренер выполнит небольшое тестирование, чтобы выяснить, насколько эластичны ваши мышцы, а потом он сможет составить программу, подходящую вам.
Компанию можно найти по адресу г Москва, ул Фестивальная, д 29 (рядом со станцией метро Речной вокзал). Узнать нужную информацию вы можете по телефону +7 926 863-73-34. Режим работы организации Пн-Вс: 08:00-21:30.
Ищите нас в соцсетях: Телеграмм
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-yoga-monikl_14462676/