Pif-клуб

Pif-клуб (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь можно записаться на аэробику, пилатес, калланетику и стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: Нижегородская обл, г Дзержинск, ул Маяковского, д 7А. Телефон: +7 831 321-75-24. Двери организации открыты Пн-Пт: 12:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/pif-klub_12212845/