Школа танцев Svoboda Dance center

Школа танцев Svoboda Dance center (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает помощь тем, кто давно хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их нужно выполнять, исправят появившиеся ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в такт. Как правило, независимо от направления, тренировки включают разминку, главную часть и стретчинг. Такой комплекс позволяет не просто повторять заученные па, но и постоянно совершенствоваться, добавлять движениям красоту, легкость, плавность и эффектность.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на зумбу, стрип-пластику, боди-балет, стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Компания находится по адресу: г Нижний Новгород, ул Нартова, д 6 к 6 (станция метро - Горьковская). Телефон: +7 908 736-14-79. Сайт: svobodadance.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 12:00-21:30, Сб-Вс: 12:00-18:30.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/shkola-tancev-svoboda-dance-center_12027829/