5
4 года назад
В моем возрасте уже как-то надо и о здоровье позаботиться. А то в 50 рухнешь с сердечным приступом. Многие болезни развиваются ведь из-за лишнего веса, по этому такое надо предотвращать. Я со всех фронтов, так сказать, взялся за свое здоровье. Начал и в зал ходить и жену подтянул туда же кстати, и правильную еду ем, и активности побольше. И вот и на НЛ перешел, ем их каши и пью коктейли из ЭД. В итоге из-за всех этих действий вес сильно снизился, чувствую себя здоровее, нет отдышки, легче по лестницам поднимаюсь. Второе дыхание открылось)
Полезно
Ответить
Поделиться