Тренажерный зал Легион на Коммунистической улице (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же служат для снижения массы тела, повышают выносливость и стимулируют дыхательную систему (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, имеет смысл прибегнуть к услугам персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании профессионала обычно проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.
Помимо того, организация работает как фитнес-клуб.
Адрес организации: г Новосибирск, ул Коммунистическая, д 60 (станция метро - Площадь Ленина). Телефон: +7 906 193-52-66. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 08:00-20:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/trenazhernyj-zal-legion_12244386/