Дом спорта Рубин

Фитнес-клуб Дом спорта Рубин (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых полезных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Сообщите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику, танцы, йогу, стретчинг, пилатес. Занятия проводятся индивидуально.

Компания находится по адресу: г Пермь, ул Красноармейская 1-я, д 4. Телефон: +7 342 210-70-04. График работы Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб: 09:00-18:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/perm/com/dom-sporta-rubin_12884695/