Студия фитнеса РКС

Студия фитнеса РКС (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, стоит начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. п. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.

К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Самара, ш Московское, д 43, кв 55 (ближайшая станция метро - Спортивная). Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 927 012-03-17. Режим работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/studiya-fitnesa-rks_12987933/