Школа фитнеса Smart Fitness в Хостинском районе (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.
Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Наряду с этим здесь можно записаться на танцы, стретчинг, пилатес и кроссфит. Занятия проводятся индивидуально.
Компания находится по адресу: Краснодарский край, г Сочи, ул Аллея Челтенхэма, д 4. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по телефону +7 919 617-33-69 или посетите сайт smart-fitness-club.tilda.ws. Двери организации открыты Пн-Вс: круглосуточно.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/shkola-fitnesa-smart-fitness_13179546/