Студия йоги в Сочи (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организация расположена по адресу: Россия, Краснодарский край, г Сочи, пр-кт Курортный, д 92. Телефон: +7 918 616-40-10. Сайт: www.yoga-bless.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 19:00-20:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/studiya-yogi-v-sochi_10322840/