Восстановить физические и душевные силы, обрести гармонию с собой и окружающим миром, окунуться в мир медитаций и познать самого себя – все это о занятиях в центре йоги «Аура» на Площади Восстания. Здесь вы сможете отвлечься от повседневных забот и суеты, очистить разум, снять стресс и зарядиться положительными впечатлениями.
В центре ведут занятия профессиональные инструкторы по йоге, имеющие большой опыт работы и знающие все о древних медитативных техниках. Вместе с преподавателем вы сможете укрепить собственное тело благодаря упражнениями, а также нормализовать эмоциональный фон посредством дыхательных практик.
Здесь вы сможете посетить занятия по множеству видов йоги – кундалини, аштанга, ишвара, нидра, крия, раджа, хатха, патанджали. Также проводятся занятия по дыхательным практикам, медитациям, цигуну.
В центе вы сможете не только посещать занятия по йоге, но и найти единомышленников, приобрести специальную литературу и другие необходимые атрибуты, а также спланировать отпуск и отправиться в специализированный йога-тур, проходящий по знаковым местам. Также в центре проводятся обучающие семинары и лекции.
Центр йоги «Аура» работает каждый день.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/centr-jogi-aura_12091396/