Тренажерный зал Атлет (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же улучшают вентиляцию легких, служат для сжигания жира и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только принял решение привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает бездельничать.
Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется фитнес-бар и можно записаться на боевые искусства.
Адрес организации: Россия, г Санкт-Петербург, пр-кт Средний В.О., д 11 (станция метро - Василеостровская). Для получения подробной информации задайте вопрос по номеру +7 812 962-78-88 или посетите сайт www.atletspb.com. Режим работы Пн-Вс: 10:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/trenazhernyj-zal-atlet_12585990/