Тренажерный зал Спортсила

Тренажерный зал Спортсила (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, развивают мускульную силу и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же повышают выносливость, улучшают вентиляцию легких и помогают убрать жировые отложения (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб.

Компанию можно найти по адресу: г Санкт-Петербург, ул Курляндская, д 32 (удобнее добираться со станции Нарвская). Телефон: +7 931 586-19-40. Двери организации открыты Пн-Сб: 14:00-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/trenazhernyj-zal-sportsila_12755865/