Спортивный клуб База

Спортивный клуб База (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется бассейн, солярий, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на единоборства, кроссфит, массаж, стретчинг, водные программы. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: Самарская обл, г Тольятти, ул Фрунзе, д 8. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 848 263-19-06 или на веб-сайте bazavplaze.ru. График работы Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tolyatti/com/sportivnyj-klub-baza_13139473/