ErgoLine

Фитнес клуб «Эрголайн», открытый в городе Тюмени, является особым уголком в центре населенного пункта. Здесь посетители целиком посвящают свое свободное время лично себе. Они с помощью комплексных тренировок приводят собственные мышцы в требуемый тонус, после чего тело полностью преображается.

Каждый желающий способен всегда чувствовать себя уверенно, достаточно только регулярно посещать занятия в этом клубе. Здесь преподаватели и тренеры имеют значительный опыт работы, многие их любят, знают, доверяют им формирование собственного тела.

Гибкость и сила, координация и выносливость, красивое тело и здоровье - все это предлагается посетителям клуба. В нем проводятся групповые занятия, имеющие такие направления: слайд-аэробика, степ-аэробика, пилатес, фитбол, силовые тренировки, йога, тайбо, стрейтч, танцевальные упражнения.

Все программы позволяют эффективно и достаточно быстро достигнуть требуемых результатов. Тренировки по фитнесу состоят из упражнения на выносливость, силовых занятий, гимнастики и танцев. Занимаясь в спортзале, клиенты стараются прорабатывать каждую мышечную группу, чтобы получился красивый рельеф тела. А вот нагрузка на суставы должна быть минимальной.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/ergoline_10456167/