Фитнес-клуб FOLIUM fitness

Фитнес-клуб FOLIUM fitness (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, следует уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать оптимальный комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на танцы, стретчинг, шейпинг, аэробику, пилатес и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Тюменская обл, г Тюмень, ул Инженерная, д 66 к 1. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 345 260-90-16. Двери компании открыты Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб: 10:00-20:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/fitnes-klub-folium-fitness_13325745/