O2 Fitness

Фитнес-клуб O2 Fitness (рейтинг на нашем сайте - 3.7) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и он постарается подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется солярий, тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на процедуры снижения веса, кроссфит, пилатес, калланетику, стретчинг и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: г Волгоград, ул Череповецкая, влд 1А. Телефон: +7 844 255-00-34. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/o2-fitness_11676405/