Студия йоги Beri Yoga

Студия йоги Beri Yoga приглашает всех, кому наскучил сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело сильнее. Здесь прекрасно знают, скольких усилий стоит подтянутая фигура и натренированные мышцы, а поэтому готовы оказать вам поддержку! Однако не следует переживать — никто не станет торопить вас и сразу задавать невыполнимую программу: она будет разрабатываться индивидуально, учитывая ваше здоровье, физическую подготовку и цели, которыми вы задались. Специалисты студии сообщат, какие ошибки часто совершает человек во время самостоятельных тренировок, а также подскажут, что поможет избежать их. Кроме того, здесь вы найдёте нечто важное: стимул к постоянным занятиям, потому что именно его не достаёт тем, кто бросает попытки на полпути. Инструктор поможет сосредоточиться и приложит все усилия, чтобы вы пришли к цели. Всего через несколько занятий вы сможете увидеть результат — он и подтолкнёт вас вперёд.

Желаете, чтобы ваше тело стало более гибким? Записывайтесь на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и новичкам, и тем, кто уже долгое время занимается в зале. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку помогают нормализовать работу сердца, устранить нервное напряжение и выправить осанку. Они даже способны предотвратить артроз и остеохондроз! Интенсивность тренировок будет напрямую зависеть от возможностей вашего тела: тренер проведёт несложное тестирование, чтобы определить, насколько эластичны ваши мышцы, а уже после этого он составит подходящую вам программу.

Студия расположена по адресу г Воронеж, ул Баррикадная, д 13. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 958 735-71-59 или на сайте beri-yoga.tilda.ws. Режим работы организации Пн,Ср: 10:00-12:00, Вт,Чт: 12:30-22:00, Пт: 10:30-21:00, Сб: 11:30-17:30.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/voronezh/com/studiya-jogi-beri-yoga_14465528/