Спортивный центр Раджа-йога (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес компании: Россия, г Йошкар-Ола, ул Мира, д 91. Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 836 296-78-45.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yoshkar-ola/com/radja-yoga_11717839/